Frage von Haileybiebs, 16

Mit meinen zähnen knirschen?

Ich hatte heute einen traum wo ich ständig meine zähne knirschte und ich konnte einfsch nicht aufhören, da ich das auch so manchmal mache habe ich angst das ich das wärend ich träume auch mache..wie kann ich damit aufhören?

Antwort
von Samika68, 7

Meist ist innere Anspannung und/oder Stress die Ursache für nächtliches Zähneknirschen.

Das kann zu vermehrtem Abbrieb der Zähne und starken Verspannungen (Schmerzen) in der Kiefermuskulatur führen.

Sollte sich das Knirschen nicht legen, solltest Du mit Deinem Zahnarzt über die verschiedenen Zahnschienen sprechen, die es gibt.

Manche Schienen zahlt die Krankenkasse.

Der Zahnarzt kann zusätzlich eine entsprechende Physiotherapie verschreiben.

Antwort
von Winkler123, 12

Du kannst nicht damit aufhören, es ist aber auch nicht schlimm.

Antwort
von MariaNinaEb, 7

Frag mal bei deinem Zahn arzt nach, der kann dir eine gummi schiene geben. (bezahlt die krankenkasse)

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