Frage von mannimeni, 24

Mit Langlauf anfangen-was beachten?

Antwort
von aribaole, 16

Mit kurzen Strecken Beginnen, langsam Steigern. Vorher immer Gymnastik zum Muskelaufwärmen machen.

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten