Frage von Caspergirl12, 78

Mir blättert die obere Schicht der Fingernägel ab. Was kann ich dagegen tun?

Hallo 

Mir blättert die obere Schicht der Fingernägel ab. Wisst ihr um welchen Vitaminmangel es sich handelt und was ich dagegen tun kann?

Antwort
von Zaadii, 49

Das kann auch von einer unbewusten mechanischen Dauerbeslastung kommen (unbewustes schaben mit den Zähnen oder den anderen Fingernägeln).

Antwort
von jogibaer, 31

In der alternativen Medizin würde man jetzt auf Übersäuerung tippen. Bei Stress, Streit oder übermässigem Sport über-säuert der Körper. Auch mit falschem Essen kann das passieren.

Die Säure muss neutralisiert werden damit sie wieder ausgeschieden werden kann. Dazu braucht es Kalzium, Magnesium, Kalium usw. Ist  zu wenig davon vorhanden holt sich der Körper diese Stoffe aus den Nägeln, Haaren, Knochen. Das ist der Grund für deine Nagelprobleme.

Schau bei Google nach und gib Übersäuerung ein.

Schweinefleisch, Kaffee, Cola, Kohlensäure solltest du meiden. Salate, Gemüse, Früchte sind gut.


Antwort
von Nirakeni, 19

Das hatte ich seit einiger Zeit. ich ernähre mich gesund, habe keinen Stress, mache Sport usw. - Bis ich dahinter gekommen bin, warum. Ich hatte vor einiger Zeit die Lacke (Unterlack, Calcium-Lack, normaler Lack) mit Nagellackentferner verdünnt, weil sie so dickflüssig geworden waren. Früher hatte ich mit dem Lack keine Probleme. Es kann nur von dem Verdünnen gekommen sein. Habe sie entsorgt und jetzt ganz kurze Nägel und gar nichts drauf. Warte jetzt ab.

Antwort
von Karoline02, 36

Es gibt extra pflegende nagelläcke bei der apotheke

Kommentar von Caspergirl12 ,

Du weiß nicht auch zufällig wie viel die etwa kosten?

Kommentar von Karoline02 ,

ich habe den von artdeco repair & care nail lacquer für ca 10€. weiß nicht mehr genau ist ein bisschen her, dass icb den gekuauft habe. Aber der hat mir geholfen

Kommentar von Caspergirl12 ,

Danke

Antwort
von EriikaSaw, 39

Wenn du Nagellack benutzt sind deine Nägel etwas beschützter 

es gibt auch durchsichtigen Nagellack

Antwort
von Greta1402, 38

Liegt an deiner Nagelstruktur ,essie help me grow hilft .

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