Mineralwasser in der Nacht
mugglscousine am 02.09.2008 um 22:20 Uhr
ich trinke tagsüber nicht besonders viel, dafür bekomme ich in der nacht regelrechte durstattaken....da reicht mir aber ein stilles wasser nicht aus, nein es muss immer mineralwasser sein! ich finde das ziemlich komisch, weil ich so fast in einer nacht 1,5 liter trinke...(ich würde lieber schlafen) könnt ihr mir sagen was das sein könnte?
Antworten
Du musst eben tagsüber mehr trinken, irgendwann meldet der Körper seinen Flüssigkeitsmangel an.
zwinge dich doch tagsüber etwas mehr zu trinken, vielleicht kannst du dann nachts endlich wieder durchschlafen
Mal abgesehen davon, dass man regelmäßig trinken sollte- der Körper verarbeitet nie mehr als einen halben Liter pro Stunde-: lass mal deinen Zuckerspiegel checken.
Kein Wunder, daß du Nacht Durst bekommst, du musst schon tagsüber was trinken!
Durst ist das Zeichen für beginnende Austrocknung und ein Signal des Körpers. Wenn Du tagsüber nichts trinkst, meldet sich Dein Körper des Nachts. Also: tagsüber trinken! Und ob die Kohlensäure im Wasser drin ist oder nicht, ist einfach Geschmackssache!
mugglscousine am 2. September 2008 22:23 nein weil ich wärend der schulzeit auch stilles wasser trinke...das stille stillt nur in der nacht nicht meinen durst und das versteh ich nicht
gertrude2 am 2. September 2008 22:25 vielleicht fehlen deinem körper salze.
Auch stilles Wasser ist Mineralwasser. Meinst du etwa Sprudel?
Wenn ich Sprudel trinke, trinke ich automatisch weniger. Da die Kohlensäure auf den Magen drückt.
Stilles Wasser saufe ich wie nix.
Stell Dir Tagsüber die Menge zu trinken sichtbar auf den Tisch die Du trinken solltest !Wenn Du immer siehst was Du noch trinken mußt dann erinnerst Du Dich dran und trinkst tagsüber mehr, dann braucht dein Körper Nachts nicht SOS zu funken!
Ich hatte in der Schwangerschaft verlangen nach Mineralwasser, sonst nie!Also?!
mugglscousine am 2. September 2008 22:35 ich hatte gerade erst meine tage und bin noch jungfrau!!!
Laß den Kaffee weg und trinke tagsüber genug Wasser
Auch stilles Wasser ist Mineralwasser. Meinst du etwa Sprudel?
Wenn ich Sprudel trinke, trinke ich automatisch weniger. Da die Kohlensäure auf den Magen drückt.
Stilles Wasser saufe ich wie nix.
Moppelkotze am 2. September 2008 23:05 Kann man löschen, habe aus Versehen zweimal auf ABSENDEN gedrückt.
Das könnte ein Zeichen sein, daß Du tagsüber zu wenig trinkst...
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