Aspirin und frische Luft.

Zimmer abdunkeln ,hin legen und Aspirin-Migräne nehmen! wenn das nicht hilft unbedingt zum Arzt!

neben dem üblichen "Geh zum Arzt!" Gerede, empfehle ich dir viel und ausreichend zu schlafen, viel Wasser und Tee zu trinken, dich nicht all zu stark zu belasten. viel Obst zu essen und deinen Kopf mit einem kalten Lappen zu kühlen. Und benutz besser keine Aspirin. Ich sprech da aus Erfahrung, gegen Migräne hilft das nichts!

Außerdem solltest du immer das Fenster einen Spalt auflassen und dich von Lärmquellen fernhalten. Hier helfen Ohropacks! ;) Gute Besserung

Mitte der Augenbrauen und Schläfen punktuell mit den Fingern massieren.

Ebenso 6 Punkte abwärts mit Druckpunktmassage am hinteren Haaransatz am HIntekopf.

viel viel trinken.

Zitrone auspressen.

viel Ruhe,abgedunkelter Raum....nicht stressen lassen.

Neurologen-Dr.med.- fragen nach speziellen Medikamenten,die gibts inzwischen,sind halt sehr stark.

Habe zwar keine Migräne, aber jedoch recht oft starke Kopfschmerzen. Breitet sich vom Nacken aus nach oben in den Kopf aus und zieht bis in die Schläfen. Meinen "Segen" hab ich gefunden in Dolormin. Halbe Stunde, weg is es. Wahnsinn. Habe vorher einige andere Schmerzmittel versucht (Optalidon z. B.), u.a. auch ein Rheumapräparat. Aber siehe da.....Dolormin. Hoffe ich konnte dir bissl helfen. :-)

Wenn du den Verdahct auf Migräne hast, dann geh besser zum Arzt, Eine Migräne ist nicht auf die leichte Schulter zu nehmen und hat wenig mit normalen Kopfschmerzen zu tun. Neben den Tipps, die du schon erhalten hast (v.a. Zimmer verdunkeln, hinlegen, absolute Ruhe...) solltest du immer ein Medikament in der Nähe haben. Welches, musst du mit dem Arzt besprechen. Ich kann nur aus meiner Erfahrung sagen, dass bei einem richtigen MIgräneschub bei mir nichts ohne das Medikament von meinem Arzt geht.

Aufgrund der Erkenntnisse aus meinen Erfahrungen gehe ich davon aus, daß Migräne streßbedingt (im weitesten Sinne) ist. Man bedenke auch die Möglichkeit von unbewußtem, unterschwelligem / "normalem" Streß! Siehe mein GF-Tipp.

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Die Folge von Streß ist mangelnde Versorgung mit Lebensenergie und dies ist letztlich der ausschlaggebende Faktor. Siehe auch mein GF-Tipp "Lebens-Energie".

Pfefferminzöl hilf sehr sehr gut bei Kopfschmerzen. Gibt es in Apotheken, auch Versandapotheke und kostet wenige Euro. Es wird dann auf Stirn, Schläfen und wenn gewünscht oder nötig bei Spannungskopfschmerzen z.B. auch gerne im Nacken und Schulterbereich aufgetragen. Bitte keinesfalls ins Gesicht. Danach Hände gut waschen.

Im Vorstadium eines Migräneanfalls verengen sich die Blutgefäße im Gehirn. Kurz darauf erweitern sie sich wieder. Dieser Vorgang aktiviert Schmerzrezeptoren.

Die Wirkung des Pestwurzextrakts verhindert das Zusammenziehen der Gefäße, entspannt die muskulatur und hat eine krampflösende, entzündungshemmende und schmerzstillende Wirkung.

Pestwurzextrakt kann sehr gut auch vorbeugend eingesetzt werden und senkt die Anfallshäufigkeit. Im Akutfall bewirkt es eine deutliche Schmerzlinderung und reduziert den Bedarf an anderen Schmerzmitteln!

Bitte einfach unter Pestwurzextrakt googeln und gewünschtes raussuchen. Oder in die Apotheke gehen und nochmals beraten lassen.

Weiter gibt es noch das Mittel "Iris". Ein homöopathisches Mittel bei Migräne mit Übelkeit und Erbrechen. Rechtsseitige Schmerzen im Stirn-und Schläfenbereich, Sehstörungen.

Da Sie nicht nur aus Körper bestehen, sondern auch aus Geist und Seele, empfehle ich Ihnen, auch sie und deren Bedürfnisse nach z.B. Bewussheit mit einzubinden. Dies ginge im Rahmen einer Deutung von Krankheitsbildern. Dann würden Sie Ihre Krankheit ganzheitlich betrachten und behandeln. Damit würden Sie die besten Erfolge hinsichtlich Heilung erzielen.

Ein kleines Beispiel hierfür wäre folgende Aufgabe, daß Sie künftig lernen, sich gegenüber nahestehenden Menschen abzugrenzen, um eigene Bedürfnisse erkennen zu können und diese dann auch zu befriedigen, indem Sie zu sich selbst stehen, bevor die Migräne diese Aufgabe übernimmt! Ehrlich Nein sagen lernen, und darauf verzichten, Migräne als Ausrede zu benützen.

Vielleicht können Sie sich anhand dieses kleinen Beispieles sogar schon erkennen. Dazu sollten Sie mutig und ehrlich in sich schauen. (Muß ja sonst keiner mitkriegen! ;-))) Bisher war Ihnen dies wohl unbewusst.

Sich einfach nur mal etwas bewusst machen wirkt oft schon Wunder!

zum arzt gehen!?!?

Migräne ist eine funktionelle Krankheit und deshalb mit Medikamenten nicht heilbar. Die Ursache ist ein schiefes Becken. Dadurch ist die Wirbelsäule instabil und reagiert bei falscher Lebensweise, falscher Ernährung, mangelnde Bewegung mit Verspannung der Wirbelsäule und damit mit Schmerzen. Durch diese Verspannung werden die Organe mangelhaft durchblutet und können versagen. Lebensstil ändernAusführlich von mir .....home.arcor.de/drsmit/Artikel3/Migraene.htm und http://home.arcor.de/drsmit/Artikel/biokybernetik23.htm bis 26.htm mit Übungen. Anfall in 30 sekunden stoppen! Von vielen in gutefrage.net erfgreich ausprobiert!!

Migräne ist eine funktionelle Krankheit und deshalb mit Medikamenten nicht heilbar. Die Ursache ist ein schiefes Becken. Dadurch ist die Wirbelsäule instabil und reagiert bei falscher Lebensweise, falscher Ernährung, mangelnde Bewegung mit Verspannung der Wirbelsäule und damit mit Schmerzen. Durch diese Verspannung werden die Organe mangelhaft durchblutet und können versagen. Lebensstil ändernAusführlich von mir .....home.arcor.de/drsmit/Artikel3/Migraene.htm und http://home.arcor.de/drsmit/Artikel/biokybernetik23.htm bis 26.htm mit Übungen. Anfall in 30 sekunden stoppen! Von vielen in gutefrage.net erfgreich ausprobiert!!