Frage von SunnyTheSun, 105

Menstruationstasse kaufen, aber welche Größe?

Hi Community,

Ich bin Julia, Jungfrau, 14 Jahre, komme aus NRW, reite und mache Akrobatik und habe seit ca. 9 Monaten meine Tage. Hat sich alles auch ziemlich gut eingependelt und meine Blutungsstärke ist auch recht normal. Letzens bin ich auf die menstruationstasse gestoßen und habe nun vor mir eine bei DM (Me Luna) zu kaufen. Meine Frage ist nun welche Größe ich mir holen soll (gerade wegen reiten) und was ich sonst noch alles beachten muss mit einführen, rausholen, welche pH-neutrale seife könnt ihr mir empfehlen, etc.

Danke im Vorraus Julia

Expertenantwort
von HelpfulMasked, Community-Experte für Periode, 28

Bei MeLuna z.B. findest du auf der Website eine Größentabelle. Du kannst auch den Hersteller anschreiben und nachfragen welche Größe für dich die richtige ist. Allerdings wird die Größentabelle auch schon ausreichen.

Folgende Faktoren spielen z.B. eine Rolle:


welche pH-neutrale seife könnt ihr mir empfehlen


Keine, wozu denn? Das ist nicht nötig.

und was ich sonst noch alles beachten muss mit einführen, rausholen


Zu Anfang findest du hier ein Kurzvideo zur Anleitung: http://www.afriska.ch/kurzanleitung--video.html

Gebrauchsanleitung lesen


Mit deiner Menstruationstasse wurde auch eine Gebrauchsanleitung mitgeliefert. Lies sie aufmerksam durch, bevor du den ersten Versuch startest. Nicht alle Menstruationstassen sind gleich und die hier gesammelten Informationen sind zum Teil verallgemeinert. Es ist also wichtig, dass du die Hinweise der Gebrauchsanleitung berücksichtigst.

Desinfektion


Bevor du deine Menstruationstasse das erste Mal brauchst, koche sie zwischen 2-10Minuten in Wasser aus. Damit du die Dauer genau messen kannst, lege die Menstruationstasse erst ins Wasser, wenn dieses schon kocht. Du kannst einen Schuss Essig ins Kochwasser geben. Das verhindert
Kalkablagerungen und wirkt desinfiszierend. Damit du deine Finger nicht verbrennst kannst du die Menstruationstasse in einen Schneebesen klemmen.

Stiel anpassen


Der Stiel ist da, damit du die Menstruationstasse besser greifen und herausnehmen kannst. Je nachdem, ob du ihn noch unangenehm spürst oder nicht, musst du ihn zurecht schneiden. Mit einer Schere schneidest du jeweils ein kleines Stückchen ab, bis die Menstruationstasse nicht mehr aus der Scheide heraus kuckt und dich nicht mehr stört, wenn sie richtig sitzt (schneide aber nur, wenn die Menstruationstasse draussen ist!).

Viele Frauen spüren den Stiel nach dem Anpassen nicht mehr. Andere spüren ihn aber auch so. Du kannst ihn dann einfach ganz abschneiden. Mit einem Nagelknipser kannst du am Schluss die Kanten abrunden. Beim Herausnehmen kneifst du den untersten Teil mit dem Zeigefinger und dem Daumen.

Ganz entspannt


Am Anfang ist die Handhabung deiner Menstruationstasse vielleicht ungewohnt und verlangt ein bisschen Ausdauer und Geduld. Wähle für die ersten Versuche einen Moment wo du Zeit hast und dich entspannt fühlst. Du kannst auch ausserhalb deines Zyklus probieren, wenn du noch kein Blut im Spiel möchtest. Das ist kein Problem. Du kannst ein wenig Gleitgel auf Wasserbasis (damit’s deine Menstruationstasse nicht angreift) benutzen, damit es besser geht. Wende den Gleitgel an deiner Scheide an, nicht an der Menstruationstasse, weil diese sonst zu glitschig ist. Wenn du dich anfangs noch unsicher fühlst, kannst du eine Binde als zusätzlichen Schutz verwenden. So stehst du nicht unter Druck, dass es gleich klappen muss.

Bemerkungen


Deine Menstruationstasse liegt nicht so tief wie ein Tampon, welcher gleich vor dem Muttermund liegt. Deine Menstruationstasse entfaltet sich dank dem sprunghaften Material und den kleinen Löchern die sich gleich unter dem Rand befinden. Es sind diese Löcher die den leichten Unterdruck ermöglichen, welcher die Menstruationstasse dicht machen. Es ist also sehr wichtig, dass die Löcher sauber und nicht verstopft sind.

Tipp!


Verwende ein Gleitgel auf Wasserbasis der das Silikon nicht angreift (trage den Gleitgel beim Scheideneingang auf, nicht auf die Menstruationstasse, die sonst zu schlüpfrig wird). Du kannst die Menstruationstasse und den Scheideneingang auch einfach mit Wasser nass machen.

Mögliche Schwierigkeiten


Meine Menstruationstasse entfaltet sich zu schnell!


Manchmal entfaltet sich deine Menstruationstasse, bevor sie tief genug liegt. Du kannst sie leicht führen, indem du sie am untersten Teil stösst und auf die Winkel deiner Scheide achtest. Wenn’s so nicht klappt, entferne sie
noch einmal und versuche, sie beim Einführen länger gefaltet zu halten.

Meine Menstruationstasse entfaltet sich nicht richtig!


Die Menstruationstasse muss schön entfaltet sein, damit sie ihr maximales Fassungsvermögen bietet und auch dicht ist. Das überprüfst du indem du mit dem Zeigefinger um die Cup fährst oder indem du sie am untersten Ende greifst und drehst. Wenn sie sich nicht schön entfaltet hat (sie fühlt sich dann oval an), kannst du versuchen, sie leicht herauszuziehen und wieder reinzustossen, den Zeigefinder ein bisschen einzuführen, sie ein wenig zu bewegen oder selber ein bisschen mit den Hüften zu "wackeln". Klappt auch das nicht, dann nimmst du die Tasse nochmals raus und versuchst es erneut.

Q: afriska.ch/einfuumlhren.html

Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen, wünsche dir viel Erfolg und Spaß mit deiner Menstasse und sollten noch Fragen offen stehen: ich stehe dir gerne zur Verfügung!

Lg

HelpfulMasked

Antwort
von Evita88, 33

Da du noch sehr jung bist, nimm am Besten die kleinste Größe, die du dort findest (vermutlich S?).

Als Seife zum Reinigen der Tasse nimmst du am Besten eine ohne Parfum und am Besten auch eine, die einen sauren pH-Wert hat (so zwischen 3,5 und 4,5), damit für den Fall, dass doch mal noch ein Seifenrest vorhanden ist, die Vaginalschleimhäute und -flora nicht irritiert werden.

Ich nehme dafür eine parfumfreie Intimwaschlotion von Sagella. 

Viele Informationen zur Handhabung findest du auf dieser Seite: http://www.afriska.ch/

Die Informationen dort haben mir damals vor über 8 Jahren sehr geholfen. Zum einen bei der Wahl der Marke (ich entschied mich für eine Lunette) und dann gabs dort eben auch ein paar Tipps und Tricks zur Handhabung und Reinigung.

LG

Antwort
von Schnuppi3000, 41

Schau mal auf die MeLuna-Homepage, da findest du viele Infos sowie eine Beratung zur Größenauswahl. Wenn du dann noch Fragen hast, kannst du dich gerne an mich wenden.

Antwort
von DieNiniiii, 36

Nimm aufjedenfall die Kleinste;)
Auch wenn ich keine Jungfrau mehr bin habe ich die Größe "s".
Worauf du achten musst...hm... eingeführt wird die zu nem ich sag mal U-hackal also einmal die Mitte und dann rein damit;D die Plopt auf und stellt ein Vakuum her;) sie bleibt an Ort und stelle und du brauchst keine angst haben dass sie undicht sein könnte
12h kannst du diese Drinnen lassen danach raus damit;) Das war fand ich das "anstrengenste"  dachte ich bekomm des Ding nimmer raus;) aber sobald das Kleine Vakuum weg ist geht's mit dem "Zugring" raus;)

Seife Benutz ich irgendeine Von DM
Und Koch sie so oft wie geht aus

Antwort
von rambotiger, 22

Die Größen "1 , S(Small), oder Modell 1" ist die kleinste Größe welche besonders für junge Frauen empfohlen wird, welche noch keine Kinder zur Welt gebracht haben. Menstruationstassen mit der Größe wie "2, Modell 2 oder M(Medium)" sind für Frauen ab 25 bzw. Frauen die bereits Kinder haben. Kann dir die Lunette Menstruationstasse - Größe Model 1 empfehlen oder auch die Yukki in Größe 1 und small wie hier https://menstruations.de/produkt/menstruationstasse-yuuki-soft-1/

Antwort
von vanessa1250, 32

die kleinste ich glaube das ist die größe small:)

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