Frage von girl1013, 41

Meinem Freund helfen?

Mein Freund (bald 16) ist depressiv, wie kann ich ihm helfen mit Schule usw. und wie kann ich ihn aufheitern?
er ist bereits in Behandlung.

Antwort
von Vierjahreszeit, 26

Depression ist die Folge von negativen Gedanken. Die Ursache hierfür weiß ich nicht. Helfen kann er sich nur, wenn ihm dies bewusst ist und es ihm gelingt, den Teufelskreis negativer Gedanken zu durchbrechen.

Antwort
von Martnoderyo, 15

Sei einfach so wie immer.

Wenn du jetzt anfängst, durchdrehst und anders als vorher zu ihm bist findet er das vielleicht auch nicht so doll. :)

Einfach für ihn da sein. Das sollte ausreichen.

Antwort
von kaufi, 11

Bei dem Wetter solltest du ihn aus den 4 Wänden jagen. Habt ihr einen schönen See oder eine schönige Gegend für ein Picknick ? Dann pack einen Korb mit Trinken und Essen und macht es euch draußen bei diesem Wetter gemütlich......Ansonste geht spazieren......das hilft ungemein und man fühlt sich doch etwas mehr ausgeglichen.

Antwort
von azallee, 16

Dein Freund sollte sich unbedingt an seinen Hausarzt wenden oder an einen Neurologen. Der kann Tabletten verschreiben und eine Therapie verordnen (beides geht Hand in Hand).

Auch gut ist Sonne. Ärmel hochkrempeln und rausgehen. Oder Vitamin D3 einnehmen, das hat den gleichen Effekt.

Bananen mit Schokolade essen.

Herzliche Worte, die ihn aufbauen! Was ist sein Hauptproblem? Finde es heraus und er soll mit dir darüber sprechen.

Kommentar von xnihc ,

mit 16 tabletten? bitte nicht!

Antwort
von Sporadic, 17

vertätschel ich nicht und hab spaß mit ihm

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