Frage von Plutonium223, 42

Meine Mutter hat totale arm schmerzen durch das Tragen was hilft?

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Antwort
von emily2001, 18

Hallo,

deine Mutter leidet unter Muskelverspannungen. Dagegen hilft bestimmt ein warmes Bad (sie kann/braucht nur die Arme im warmen Wasser mit einem Badeölzusatz wie Wachholder, Arnika oder Teufelskralle von Kneipp - zu finden in einer Drogerie - baden). Sie sollte auch etwas Magnesium einnehmen, das ist auch gut für die Muskeln. Ab und dann sollte sie einen Saunabesuch machen.

Nach dem Baden/dem Saunabesuch kann sie sich Schultern und Arme mit einer speziellen Salbe eincremen vor dem Schlafengehen:

http://www.doc-gegen-schmerzen.de/muskelverspannungen.html

Sollte sie weiterhin Schmerzen haben, dann kann sie sich vom Arzt Massagen und krankengymnastische Übungen verschreiben lassen.

Deine Mutter könnte auch ins Fitnessstudio gehen und dort gezielt trainieren, vorausgesetzt sie sagt dem Trainer, woran es ihr fehlt...

Gute Besserung an deine Mutter, Emmy

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