Meine Gedanken lenken mich andauernd von allen Sachen ab... Was könnte ich dagegen machen?

gefragt von

am 19.03.2009 um 20:04 Uhr

Hey! Das klingt zwar blöd, aber meine Gedanken lenken mich andauernd ab.. Sei es wenn ich in der Schule bin Hausaufgaben mache oder mich mit freunden treffe... Das ist total lästig... Das einzige, wann das nicht passiert, ist wenn ich lese, weil ich da richtig ins Buch "eintauche"... Was kann ich dagegen machen?

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beantwortet von am 19. März 2009 20:05

Meditation!

beantwortet von am 28. April 2009 16:42

Dextro energy essen

beantwortet von am 20. März 2009 02:50

du hasst anscheinend diese "mode" krankheit

ADS/ADHS, du solltest deinen medienkonsum drastisch reduzieren und BEWUSST und eins nach dem anderen deinen täglichen Tätigkeiten nachgehen. Meditation und Sport sind da auch eine gute Hilfe dabei.

beantwortet von am 19. März 2009 21:22

Wenn du (dein ICH) so schwach bist, daß deine Gedanken bestimmen, woran du denkst bzw. womit du dich beschäftigst, leidest du an einem Mangel an Lebensenergie. Das sollte man erst nehmen und die Verlustursachen aufdecken und beseitigen bzw. die Möglichkeiten nutzen, wieder mehr Lebensenergie zu tanken. Schau mal in meine GF-Tipps.