Frage von vonallemzuviell, 59

Meine Frage steht unten(Abnehmen)?

Hey der Sommer naht und ich wollte fragen was ihr so für abnehm Tipps habt?. Bzw hab ihr Übungen wie man einen schönen Flachen Bauch bekommt?🙊

Antwort
von Glutenologie, 26

Ich setze zum Tracken der Kalorien und der Bewegung die APP MYFITNESSPAL ein. Kann ich nur empfehlen. Und dann muss der Pegel immer auf grün stehen, also die Energiebilanz für Dich stimmen.

Antwort
von derNette1, 47

Joggen + situps kann dir da eine App ausm play store helfen die mir geholfen hat einen Sixpack zu bekommen :)

Flat Stomach von Lumo Well einfach mal im play store eingeben ist kostenlos :)

Antwort
von TheFl3sh15, 25

Abnehmen = Sport + gesunde Ernährung. ;)

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community