Frage von AsiatischerReis, 266

Mein erstes mal... Wie mache ich das?

Die Frage mag zwar etwas komisch klingen aber ich habe ein bisschen Angst davor S*x zu haben... Vorallem aber Schwanger zu werden... Ich bitte um Rat und hoffe eure Zeit nicht zu verschwenden... Wir treffen uns in 1 Stunde und einer von uns beiden wird den anderen höchstwahrscheinlich bitten da wir schon 3 Jahre zusammen sind...

W/16

Expertenantwort
von RFahren, Community-Experte für Sex, 96

Du solltest unbedingt mit offenen Karten spielen und ihm sagen, dass Du noch Jungfrau bist! Gleichzeitig darfst Du nicht annehmen er sei ein Meister im Bett, selbst wenn er schon mal Sex hatte! 

Zunächst einmal bedeutet "guter Sex" nicht, dass er so schnell wie möglich auf Dich springen und sein "Ding" wegstecken soll. Ihr habt Hände, Finger, Lippen und eine Zunge - und eine Frau weit mehr erogene Zonen, als in den "Lehrfilmen über angewandte Biologie" (aka Pornofilme) von denen die meisten Jungs ihre "Ausbildung" haben, üblicherweise behandelt wird. Selbst wenn ein Mann schon mit mehreren Frauen geschlafen hat, bedeutet dies nicht automatisch, dass er wirklich weiß, was einer Frau gefällt! 

Wenn ihr es bisher noch nicht gemacht habt, so solltet ihr erstmal ein paar Wochen oder Monate Euch gegenseitig kennenlernen und an das Thema Sex langsam herantasten! Auch Petting und Oralverkehr ist Sex und - gerade für eine Frau - das "Reinstecken" nicht unbedingt der schönste Teil dabei! Bevor Ihr nicht in der Lage seid Euch gegenseitig zuverlässig mit Händen und/oder Zungen zum Orgasmus zu bringe, ist es für Verkehr noch zu früh! 

Viele Mädchen haben ja Angst vor Schmerzen beim ersten Mal. Probleme beim Eindringen und Schmerzen beim Sex kommen oft daher, dass die Frau verkrampft und/oder zu trocken ist . Das Jungfernhäutchen ist oft das geringste "Problem", denn beim Reißen des Häutchens spüren viele Frauen nicht mehr als ein kurzes "Ziehen". Schmerzen allerdings zu "verheimlichen" ist keine gute Idee, denn die Angst vor Schmerzen wird Dich beim nächsten Mal wieder verkrampfen (und austrocknen) lassen. Das wird erst besser, wenn Du UND Dein Unterbewusstsein genug Vertrauen geschöpft haben und Du Dich 
wirklich öffnest. Hierfür ist zum Beispiel eine gute Übung, wenn er Dich erst einmal zum Höhepunkt LECKT, was ungeheuer entspannend und eine 
gute Vertrauensbildende Maßnahme ist. 

Dann solltest Du feucht genug und auch entspannt genug sein, dass Ihres mit Verkehr versuchen könnt und dann auch wirklich BEIDE Spaß dabei habt. 

Die Reiterstellung (Du sitzt auf ihm) gibt Dir die Möglichkeit zu bestimmen wann und wie weit er in Dich eindringt und auch die Geschwindigkeit kannst Du so steuern. So kannst Du am ehesten entspannen. Für ihn hat es den Vorteil, dass er Dich ansehen und sich um denn Rest Deines Körpers kümmern kann. 

Denk' Dir auch nix, denn die meisten Frauen kommen beim "normalen" Verkehr ohnehin nicht zum Höhepunkt und brauchen entsprechende 
Stimulation der Klitoris mit Finger und Zunge um wirklich zum Orgasmus zu kommen... 

Nicht vergessen: Bei der Verhütung ist die Pille bzw. Kupferkette/IUP am sichersten - wer ganz sicher gehen will nutzt zusätzlich ein Kondom. Wenn ihr Euch auf Kondome verlassen wollt, dann sollte Dein Freund - oder ihr beide gemeinsam - das vorher in Ruhe mal üben! Die "Unfälle" bei Kondomen kommen meist durch falsche Handhabung im "Eifer des Gefechts"! Solange die Verhütung nicht zuverlässig geregelt ist, fällt Entspannen natürlich doppelt schwer... . 

Seid nett aufeinander! 

R. Fahren

Antwort
von Jacques2013, 116

Du bist doch hoffentlich aufgeklärt oder? 
Die Pille ist als gängiges Verhütungsmittel da oder ein Kondom. (Wie man es benutzt wisst ihr hoffentlich).
Ansonsten ist ein geplantes Erste Mal immer ein wenig... naja sagen wir merkwürdig. Ich würde warten, bis es "spontan" passiert. Aber auch dann bitte an die Verhütung denken!

Antwort
von kleineseele, 101

Unsicherheit ist nicht gut. Du solltest es erst zulassen, wenn du dir sicher bist. Ich würde auch mit deinem freund darüber reden. Und was die Verhütung anbelangt auf jeden Fall ein Kondom benutzen. Oder vielleicht mal zum Frauenarzt. 

Antwort
von redmonkeykh, 126

fürde empfehlen einfach entspannt zu seinn ^^ und hoffen das der mann ein Kondom dabei hat xD

Antwort
von Dave0000, 101

Wenn du Angst hast dann warte einfach noch bis du dich Sicher  fühlst

Antwort
von hamsterlix, 77

Mach es nicht du bist dir nicht sicher erstes Mal kann nicht wiederholt werden

Antwort
von xVulpax, 120

Am besten denkst du nicht soviel darüber nach. Du machst dich nur selbst damit fertig. Es kommt von ganz alleine. Das Beste ist du sprichst mit deinem Freund darüber damit er darauf eingehen kann. Und wenn du noch nicht bereit bist dann sag ihm das ruhig! Er wird das akzeptieren müssen.

Bitte zwing dich nicht dazu!

Und ganz wichtig: Verhütung nicht vergessen. :)

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