Mehrtägige Fahrradtour mit den Trekkingrädern, wie verhindert man wunde Stellen im Schambereich?
Nächste Woche geht es los. Wir werden für eine Woche mit den Rädern unterwegs sein und ca. 6 Stunden am Tag im Sattel sitzen. Bei meiner letzten Tour hatte ich trotz eingefahrenem Sattel und einer guten Hose mit Sitzpolster wunde Stellen im Schambereich. Kennt ihr noch weitere Tipps, mit denen man das verhindern kann?
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Antworten
- Gute Radlerhose
- Geteilten Sattel mit Spalte im Bereich des Damms
- Vaseline (eklig, aber hilft immens)
da ich selbst beinahe täglich rennrad fahre und das immer über mehrere stunden, würde ich dir emfehlen eine gute radlerhose mit ziegenledereinlage,das ist am angenehmsten,und falls dann noch eventuell probleme entstehen sollten(aber nur dann)nimm niveacrem,melkfett ist nicht unbedingt nötig,das ist nur ne erzählerei von laien. ich fahre schon seit über dreißig jahren rennrad!
Es gibt spezielle Unterhosen für Radler-die sind gepolstert.
Ich bin immer mit nem harten Sattel (Brocks) und engsitzenden Boxershorts, natürlich noch ne Hose drüber gefahren und hatte das Problem nie. Diese Polster verursachen meiner Ansicht nach diese Probleme. Guck Dir die Profis an, da hat keiner irgendeine Polsterung.
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Vaseline könnte helfen, vom Rest halt ich nix.