Mehr müde durch mehr Schlaf ?
Also mir ist aufgefallen, dass, wenn ich unter der Woche früher ins Bett gehe (ca. 22:15 anstatt 23Uhr - 6:50) müder bin als normal.
Wie kann das sein ?
P.s. bin 17 Jahre, sportlich und Schüler.
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also wenn man schläft gibt es wach- und schlafphasen wenn du in einer wachphase wach wirst bist du sofort putzmunter aber wirst tagsüber ein bisschen schlapp und wenn du in einer schlafphase wach wirst bauchst du erstmal ein paar stunden um wirklich wach zu werden also fühlt es sich nur so an als wärst du müder als sonst :)
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Antwort von minh11 10.05.20101 Mitglied fand diese Antwort hilfreich
das liegt wohl an der schule^^ ich kenn das auch. am wochende geh ich sehr spät schalfen aber wache schon so um 9 auf
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ich denke mal das ist normal.Ist bei mir auch so und bei vielen bekannten von mir auch.
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