Medizin: Wie erklärt sich die Verschlimmerung von PMS durch Konsum von Zucker und Koffeinß
In diversen Hinweisen ist zu lesen: Bei PMS und PMDS-Anfälligkeit ist darauf zu achten wenig bis keinen Zucker und Koffein zu sich zu nehmen. Wie erklärt sich die negative Wirkung beider Substanzen auf das Befinden kurz vor der Mens?
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Weil Zucker zur Übersäuerung des Organismus beiträgt. Ebenso tierische Produkte wie Fleisch, Milch, Milchprodukte und Alkohol. Gute Basenbildner sind Obst, Gemüse, Oliven, Sämereien und Nüsse. Wer viel von diesen isst und wenig vom Tier hat schon mal viel gewonnen.
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Zucker übersäuert den ganzen Zyklus über - warum ist diese Übersäuerung nach dem Eisprung von Nachteil? DAS ist die eigentliche Frage