Frage von franky439, 10

Mcfit die ersten Monate an Maschinen trainieren?

Hallo
Ich bin seit Freitag bei Mcfit angemeldet und wollte fragen ob es was nützt an Maschinen zu arbeiten
zb Rudern, Butterfly, Beinpresse usw
Würde man sichtbare Erfolge erzielen ?
Werde natürlich auch etwas frei Gewicht dazu mischen aber ich fokussier mich erstmal auf die Maschinen
Würde es was bringen ?
Also von Kraft und Muskel Aufbau her ?
Danke im Voraus

Antwort
von bcsaul, 9

Wenn du schon im Mcfit bist erkundige dich doch bei deinem Trainer vor Ort.

Noramlerweise sollte ein Beratungsgespräch bei Vertragsabschluss gleich durchgeführt werden?

Der kann mit dir gezielt einen Trainigsplan etc. ausarbeiten.

Grundsätzlich wird das schon was bringen, erwarte dir aber nicht zu viel das braucht seine zeit ;)

So pauschal wird dir hier keiner richtig helfen können.

LG und bleib am ball ;)

Keine passende Antwort gefunden?

Fragen Sie die Community

Weitere Fragen mit Antworten