Frage von franky439, 7

Mcfit anfänger mit maschinen Kraft steigern und aufbauen?

Guten Abend Ich bin erst seit Freitag bei Mcfit Angemeldet und kann noch nicht so gut mit Freien gewichten umgehen Da greif ich lieber zu Maschienen Kann man auch mit Maschinen gute Ergebnise erzielen in den ersten Monaten ergebnise die man auch mit dem blosen Auge erkennnen kann? Danke im Voraus

Antwort
von 4leaving4, 2

Natürlich kannst du auch an Geräten Erfolge erzielen. Es ist sogar besser, mit Geräten als Anfänger zu beginnen. Wenn du einen vernünftigen Trainingsplan hast und rational trainierst, kannst du auch mit Geräten gute Erfolge erzielen!

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