Mc Fit ab 15 ok?
Findet ihr das 15 Jahre schon ausreichen, um dort zu trainieren? Angenommen man macht kein freies hantel-training und nur geräte mit relativ wenig gewicht...ist das schon schlecht für gelenke etc. ?
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also mit 15 ist es glaube ich noch zu früh(bin auch 15) habe mich auch informiert weil wir nämlci hn och mitten im wachsen sind
mach doch kurzhanteltraining zuhause. bin auch 15 und es wirkt super!
gerade das hanteltraining mache ich ja nicht, weil
ich noch im wachstum bin. dafür mach ich an den geräten usw.
das Hanteltraining kannst du doch auch zu Hause machen
ich glaub du kannst bei mcfit erst ab 16 rein!? Und dies eine jahr tut deinen gelenken bestimmt auch gut
nein mcfit ist schon ab 15..
nein solange man im Wachstum ist sollte man das nicht unbedingt machen
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