Findet ihr das 15 Jahre schon ausreichen, um dort zu trainieren? Angenommen man macht kein freies hantel-training und nur geräte mit relativ wenig gewicht...ist das schon schlecht für gelenke etc. ?
Antworten (6)
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samakurusamakuru
also mit 15 ist es glaube ich noch zu früh(bin auch 15) habe mich auch informiert weil wir nämlci hn och mitten im wachsen sind
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thehitmenthehitmen
mach doch kurzhanteltraining zuhause. bin auch 15 und es wirkt super!
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Jamo19Jamo19
gerade das hanteltraining mache ich ja nicht, weil
ich noch im wachstum bin. dafür mach ich an den geräten usw. -
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blackdesireblackdesire
ich glaub du kannst bei mcfit erst ab 16 rein!? Und dies eine jahr tut deinen gelenken bestimmt auch gut
Kommentar von Jamo19Jamo19 nein mcfit ist schon ab 15..
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knattertatterknattertatter
nein solange man im Wachstum ist sollte man das nicht unbedingt machen
Diese Frage
Gerade das sollte man aber noch nicht mit 15 machen!