Massephase - brauche Hilfe ?

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1 Antwort

Du willst fett werden? Na, ok. Jeder, wie er will. 

Die Muskelmasse, die die Person auf dem Bild hat ist trotzdem in frühestens 5+ Jahren zu erreichen, wenn überhaupt. Ansonsten: Iss genug, iss sauber, trainier hart. Mehr gibt es da nicht an Tipps. Das kriegen schon die meisten nicht hin.

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Kommentar von RUSRAP
14.12.2015, 16:21

Also 1. fett ist das nicht das ist Muskelmasse etwas kenn ich mich schon aus jeder hat seine eigene Vorstellungen von "guten Körper" wie ich schätze stehen Frauen eher auf definierte Körper mit 6pack oderso aber sowas will ich nicht. Trotzdem danke 

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