Magenschmerzen und Verdauungsprobleme nach langem, ungesunden Essen?

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3 Antworten

Hatte ich auch vor kurzem, nur nicht so krass wie bei dir. Du kannst auch einfach viel Obst essen, z.B Weintrauben mit(!) Kernen. Das hilft einfach besser bei der verdauung und verarbeitung im Darm. Aufjedenfall Trauben mit Kernen da Trauben ohne Kernen anders "gezüchtet" werden und auch viel mehr zucker enthalten als Trauben mit Kernen

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Dein Magen/Darm System ist wahrscheinlich total überstrapziert. Eine schnelle Gesundung dafür gibt es nicht. Wenn Du Dich über lange Zeit ungesund ernährt hast, wird Dein Magen/darm die gleiche Zeit brauchen um wieder in Ordnung zu kommen. Meide also alles was reizt. Esse Bananen, Weißbrot, trinke Kamillentee. Kein Alkohol, keine Zigaretten, keine Zitrussfrüchte, kein frisches Obst. Geduld ist angesagt und Schonung. Wenn Du nach drei Tagen keine Besserung verspürst, geh zum Arzt.

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Kamillentee

soweitich weiß geht grad magen-darm-grippe rum

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