Kamillentee und Zwieback. Zwischendurch eine Gemüsebrühe.

Viel trinken ist das allerwichtigste, am besten Getränke ohne Kohlensäure, Fruchtsäure, etc. Beim Essen: ungewürzt, mild,möglichst fettarm z.B. Zwieback, Salzstangen, trockenes Gebäck, Gemüsebrühe... Gute Besserung

Nichts was den Magen belastet, also kein Fleisch, Rohkost, Kaltes. Tee, Zwieback eine Milchsuppe, wenn du sie verträgst.

Mmmhh, da frag ich mich was anstrengender ist:

Drei Worte in google einzugeben, oder hier einen halben Roman zu schreiben um dann aus den ganzen Antworten das richtige rauszusuchen!!

Wie wärs mal mit dem Herr Doktor!?

Wenn net: Kräutertee, Zwieback, leichte Suppen.

Haferschleim, Kamillentee. Keine Milchprodukte.

Am besten schwarzen Tee gesüßt mit Traubenzucker und einer Prise Salz trinken, und zwar viel! Nach 12 Stunden Teepause mal mit einem Zwieback anfangen und sehen ob er drin bleibt.Danach vieleicht eine Gemüsebrühe, langsam steigern, immer darauf achten, dass die Nahrung anfangs fettarm ist.! Gute Besserung!

Danke euch allen, da hab ich doch schon mal eine Richtung. Mit dem Zwieback haben wir schon angefangen ;) Ich leg mich wieder hin :)

also du solltest schauen das du pfefferminztee mit etwas salz trinkst ich weis es klingt eklig aber du musst deinem körper wieder salze etc zu führen und halt immer wieder in kleinen schlucken trinken kamillentee heisst zwar es beruhigt ist aber meist nicht empfohlen und schwarzer tee lass sein ist nicht gut zu viel teein drin essen nur vollkommen leichte sachen am besten wieder etwas mit salzen also brühen die du für den körper brauchst damit der nicht austrocknet zucker entziehtz deinem körper flüssig keit ach ja milchprodukte sollte man weg lassen