Frage von Lexia86 23.08.2009

Magen-Darm Beschwerden durch Hitze?

  • Antwort von heureka47 25.08.2009

    Wärme / Hitze fördert Mikro-Organismen an/in Lebensmitteln. Das könnte EIN Grund sein.

    .

    Starke Sonneneinstrahlung ist "Streß" für den Organismus. Könnte sein, daß schon DAS der Grund für den Kollaps in Magen / Darm ist.

    Starke Sonneneinstrahlung belastet das Energiesystem, das der Mensch neben der Materie ist und wenn das evtl. sowieso schon nicht "topfit" ist, kommt es bei starker Sonne oder dem Streß bei großer Hitze zu einem - partiellen - Zusammenbruch.

    .

    Siehe evtl. meine GF-Tipps zu "Streß", "Lebens-Energie" u.a.

  • Antwort von Diana77 24.08.2009

    das Problem habe ich auch bei starker Hitze, warum weiß ich leider auch nicht. Ich trinke nur Wasser oder Tee, Säfte und Apfelsaftschorle meide ich, da die den Durchfall noch fördern.

  • Antwort von autsch31 23.08.2009

    Die Hitze, körperlich anstrengende Arbeit oder Training lassen dich mehr schwitzen und so mehr Wasser und Salze ausscheiden. Der Körper reagiert darauf mit niedrigem Blutdruck und Stress und stellt die Verwertung der Nahrung ein. Dabei werden die Lebensmittel ziemlich unverdaut ausgeschieden. Daran sind keine Krankheiten schuld.Das passiert auch vielen Urlaubern in heissen Ländern, die aber meist die Ursache nur im Essen suchen und nicht dran denken, dass sie zuwenig Wasser und Mineralsalze aufnehmen. .

    Dabei ist Abhilfe einfach:Du kannst an den Hitzetagen mit dem zusätzlichen Trinken auch alle deine Speisen stärker nachsalzen oder dir "isotonische" Getränke zubereiten. Z.B auf einen Liter Wasser 2 Esslöffel Zucker und 1 Teelöffel Salz, damit es besser schmeckt, ersetzen viele einen Teil vom Wasser durch Fruchtsaft oder geben Vitaminbrausetabletten dazu. Es gibt auch isotonisches Pulver in verschiedenen Geschmacksrichtungen in der Apotheke zu kaufen. Ist bei grossem Verbrauch aber nicht gerade billig.

  • Antwort von Sommerschnee 23.08.2009

    Ich habe Durchfall bei Hitze in Google eingegeben und hunderte von Links gefunden.

    Das kannst du auch

  • Antwort von Rudi2009 23.08.2009

    Bei Hitze trink man mehr. Kann mir das nur so erklähren. Ist bei mir nämlich genau so!

  • Antwort von TessaMaus 23.08.2009

    Cola trinken salzstangen essen, ansonsten eventuell perenterol..

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