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beantwortet von sanne172 am 12. Mai 2009 17:59
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Es gibt tatsächlich eine Studie, die das belegen soll. Das soll mit der Insulinausschüttung zusammenhängen. Genaueres müsstest du vielleicht googeln :-)
beantwortet von Suenke am 12. Mai 2009 20:25
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Das Wachstumshormon ist aktiv während Du schläfst. Durch das Hormon nimmst Du ab. Wenn Du also wenig schläfst,nimmst Du auch nicht ab.
beantwortet von sonrec am 12. Mai 2009 18:06
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Ja, habe ich letztens irgendwo gelesen, daß Forscher.... Ich weiß aber leider keine Details mehr. Es hängt glaube ich mit Hormonausschüttung im Schlaf zusammen.
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das habe ich auch gelesen, hat wohl mit dem stoffwechsel zu tun!
Ja, so habe ich das auch verstanden :-)