Bin eigentlich kein Kaffee trinker aer möchte mal wissen ob er echt so fit macht wie jeder sagt.?
Gewohnheitssache. Bei mir hat Kaffee keinerlei anregende Wirkung mehr, leider. Kann nachts um eins eine Kanne trinken, lege mich hin und schlafe ein :)

ja, denn koffein erhöht die neurotransmitter ausschüttung, die dich wach macht/ hält

eigendlich ja... aber je nach dem was für kaffe... ist wie redbull... wenn du oft kaffe hast nützt es dir sicher!