Frage von lordofanonym, 84

Macht frischkäse fett?

hallo ich wollte wissen ob frischkäse fettig ist und ob es gut für ne diät oder so ist

Antwort
von RubberDuck1972, 39

Es gibt Frischkäse in unterschiedlichen Fettstufen. Und die Fettangaben sind recht verwirrend. Weil Käse mit der Zeit Wasser verliert, hat man sich darauf geeinigt, den "Fettgehalt in Trockenmasse" an zu geben.

Bei der Doppelrahmstufe kommt man so auf sagenhafte 60 bis 80% Fett. Ausgetrockneten Frischkäse wirst du aber nicht essen wollen. Tatsächlich sind es höchstens 25%.

Bei der Magerstufe sind es maximal 10% Fett i. Tr. (= in Trockenmasse). Und real ca. 3%, so wie du den Frischkäse kaufst.

http://www.ernaehrungsberatung.rlp.de/Internet/global/themen.nsf/0/5722568DE7FAD...

Antwort
von Mikkey, 27

Der übliche Frischkäse liegt im Nährwert im Bereich von Avocados, Räucherlachs und anderem geräucherten Fisch.

Brot und Brötchen liegen ein gutes Stück darüber!

Bananen liegen nur bei gut der Hälfte, praktisch alles andere Obst noch darunter.

Antwort
von Googler, 52

Es hat weniger fett als ein Gouda oder Gorgonzola. Die menge macht das Gift, wenn du nicht allzu viel nimmst sollte es sich gut für eine Diät eignen. 

Antwort
von jongatsch, 44

Kommt auf den Frischkäse drauf an. Schau doch einfach auf die Nährwerttabelle 

Antwort
von Shany, 29

Nehm den Halbfett

Antwort
von alicar, 35

Je nachdem welcher und wieviel du davon essen willst

Kommentar von lordofanonym ,

ich schmier damit nur n paar brötchen

Kommentar von alicar ,

"ein paar Brötchen"? Das klingt nicht nach Diät 😂

Antwort
von Trucker403, 43

Hüttenkäse da wackelt nach einiger Zeit die Wampe

Kommentar von RubberDuck1972 ,

Nicht wenn du deinen Truck ab und zu schiebst. xD

Kommentar von Trucker403 ,

:-)))

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