Macht es einen Unterschied ob ich mein whey per hand shake oder ob ich eine. Mixer benutze gibt es da unterschiede also von den nährstoffen oder änhlichem?

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1 Antwort

Nee, also hinsichtlich der Nährstoffe sicherlich nicht. Vielleicht verdaust du aber das Zeug mit einem Mixer besser. Wenn du keine Bauchschmerzen hast, nachdem du das handgemixte Zeug selber trinkst, mach es weiter mit der Hand. 

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