Frage von Marcelyboy, 40

Machen Zuckerfreie Getränke genauso dick ?

Hallo, wollte mal fragen ob es sich überhaupt lohnt zuckerfreie Getränke zu kaufen, da meine Freundin meinte das sie genauso fett machen. Sie sagte der Zucker wird durch Süßungsmittel ersetzt ( die auch in meinem Getränk enthalten sind ). Deswegen frage ich ob es sich lohnt Cola Light/Zero zu holen Danke im Vorraus! ?

Antwort
von Shiranam, 20

Süßungsmittel sind gesundheitlich nicht unumstritten und, noch wichtiger, sie regen den Appetit an. Dadurch ißt man mehr und das macht dick. Die Mittel selber machen nicht dick.

Besser ist es, eine Zeitlang auf Süsses zu verzichten. Dann läßt der Appetit auf Süsses nach und man schmeckt intensiver.

Persönlich meine ich, Zucker ist wenigstens etwas Natürliches und daher besser als die künstlichen Stoffe. Schmeckt auch besser. Also lieber einwenig Zucker als künstliche Süßungsmittel.

Und statt Süßigkeiten lieber Früchte naschen.

Kommentar von Marcelyboy ,

Vielen dank für deine schnelle Antwort :)

Werde deinen Rat befolgen !

Antwort
von mcbounty, 30

Ich habe auf "zuckerfrei" umgestellt - vor 10 Jahren. Bei mir hat es geholfen. Wer meint Zuckerersatzstoffe lösten Krebs aus, lässt natürlich die Finger davon. Mir geht es gut......

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