Machen 3 Stunden Schlaf im Anschluss müde?

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4 Antworten

ja, das legt sich nach dem naechsten vernuenftigen Schlaf. Und trink wasser.

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Das ist völlig normal , da es Taghell ist und dein Körper sich bei 3 Stunden Schlaf auf den Nachtmodus eingestellt hat. Also das nächste mal nicht durchmachen

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Ja, Schlafentzug kann zu solchen Dingen führen. Das hat nichts mit den 3 Stunden Schlaf zu tun, sondern dem Schlafentzug und dass du deinem Körper dann eben nur 3 Stunden gegönnt hast.

Schlaf ordentlich und dann wird das wieder.

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klar ist das normal...vorallem bei den ersten malen :D

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