Frage von noname1302, 29

Mache täglich ca 150-200 Kniebeugen, immer in 25er Schritten und dann ne lange Pause, bringt es trotzdem etwas für den Po?

Antwort
von ClaudiaPfeffer, 24

jep... besser als wenn man garkeine macht

Kommentar von noname1302 ,

seh ich trotzdem einen deutlichen unterschied innerhalb eines monats?

Kommentar von ClaudiaPfeffer ,

deutlich ist relativ.... ggf dauert es was länger wenn mand rann bleibt und es regelmässig macht.

Kommentar von noname1302 ,

danke!:)

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