Frage von Inera21, 29

Low Carb Gerichte :)?

Hat jemand gute und leckere Low-Carb Mahlzeiten? Also morgens,Mittag und Abend? Freue mich auf antworten!

Antwort
von HikoKuraiko, 15

Morgens: Eiweißbrot + Aufschnitt/Marmelade/Ei oder Magerquark mit ner handvoll Haferflocken

Mittags: Fleisch/Fisch + Gemüse

Abends: Salat oder Magerquark

Halte persönlich allerdings nichts von LC da ich finde das man sich da doch stark einschränken muss und es eben nicht für jeden was ist (für mich wäre das überhaupt nix da ich zuviel Fett/Proteine einfach vom Magen her überhaupt nicht vertrage und nie satt werden würde)

Antwort
von TheApfeluhr, 11

Vieles mit Eiern und Fisch

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