low carb ernähren und wochende nur fettig essen , führt das zu bauchkrämpfen?

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1 Antwort

Kein Wunder wenn du plötzlich ganz anders und mehr isst, denn das ist dein Magen nicht gewohnt und muss mehr "arbeiten" wie sonst. Gewöhne es dir ab gleich so extrem zu essen, steigere es lieber langsam.

Lege dir eine Wärmflasche auf den Bauch und trinke viel Wasser, das sollte helfen.

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