Liebling Mixed Wrestling pins/holds?

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2 Antworten

Beindurchzug oder Überroller.

(Wenn du natürlich einen man packst als Frau :P )

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Als Mann kann man versuchen seine Stärke einzusetzen. Dh die Frau versuchen runter zu kriegen und dann durch Schulterreiten zum Aufgeben zu bringen. 

Frauen haben oft Kraft in den Beinen daher sind sicherlich jegliche Griffe mit den Beinen um Körper oder Hals effektiv. Auch der Schwitzkasten ist gut, wenn effektiv angesetzt, kann man auch mit weniger Kraft als Frau gewinnen. 

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Kommentar von Poweranna
15.11.2016, 22:57

Genau so!

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