Was du meist ist sicher die kurzzeitige Stromspitze beim Einschalten (die kann allerdings tatsächlich kurzzeitig bis zum Siebenfachen "überschwingen"; deshalb gehen die meisten Glühlampen beim Einschalten kaputt).Das ist aber nur ein Impuls. Der Verbrauch wäre mathematisch das Integral unterhalb der Stromspitze; und das wiederum ergibt einen minimalen Wert (weil er so extrem kurz ist). Also mach dir wegen des Verbrauchs keine Gedanken; eher wegen der Haltbarkeit.

Der Stromzähler ist viel zu träge um den kurzzeiteigen Stromanstieg im Millisekundenbereich zu registrieren, wenn die Lampe einegeschaltet wird. Da ist eine Stunde anlassen, insbesondere bei einem antiquarischen Leuchtmittel, (Glühlampe) teurer. Was jedoch nicht zu bestreiten ist, dass die Lebensdauer der Lampe mit unnötigen Schaltvorgängen verkürzt wird. Hochwertige Energiesparlampen sind jedoch inzwischen sehr schaltfest und vertragen viele Schaltvörgänge.

Die Stromanbieter würden sich freuen:-)
Das ist falsch. Die Birnen gehen zwar schneller kaputt, aber sie sind nicht so teuer.

Nein das ist 100% falsch. Wie soll denn eine 100 Watt Birne beim einschalten 100 Watt verbrauchen können? Energiesparlampen brauchen zwar etwas mehr Energie zum Starten als während des Betriebes, aber das ist vernachlässigbar. Einziger Nachteil beim häufigen ein-und auschalten ist, daß die Brinen schneller kaputtgehen. Aber auch das passiert nicht so schnell, als daß es sich nicht lohnen würde immer das Licht auszusschalten, wenn es geht

Je hartnäckiger die Gerüchte, desto falscher sind sie. Glühlampen und Energiesparlampen haben beim Einschalten keinen höheren Stromverbrauch.

Dieses "Gerücht" bezieht sich nicht auf Glühlampen, sondern auf Leuchtstofflampen. Der Stromverbrauch beim Starten entspricht etwa 30 min. Normalbetrieb, bei neueren Lampen soll dieser Zusatzverbrauch beim Einschalten auf 20 - 15 min. reduziert sein.

Je hartnäckiger die Gerüchte, desto falscher sind sie. Glühlampen und Energiesparlampen haben beim Einschalten keinen höheren Stromverbrauch.