Frage von GoldenNinja, 21

Letzte Kilos verlieren?

Hallo, ich war jetzt einen Monat im Urlaub in den U.S.A, und hab mich jetzt ein bisschen gehen lassen. Ich bin zwar jetzt nicht wirklich dick, will aber trotzdem abnehmen. Wie nehmen ich am besten und effektivsten ab?

Antwort
von Schnubbi14, 5

Also ich habe einfach nicht mehr viel gegessen und mich runtergehungert wenn man es so sehen möchte, Sport habe ich nicht gemacht hat geklappt.Es könnte dir passieren das du den sogenannten "Jo-Jo" Effekt bekommst.

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