Letzte Frage für raubkatze (dabei schon müde werd):
patrick am 18.04.2008 um 2:02 Uhr
Sollte man abends über Probleme grübeln, um sie im Schlaf zu verarbeiten, oder das auf morgen verschieben?
Liebe/r spatzi,
es ist eigentlich nicht üblich, einem Mitglied der Community direkt eine Frage zu stellen. Wenn du das tun möchtest, so hast du diese Möglichkeit im Forum: www.gutefrage.net/forum
Aber ich bin überzeugt, dass dir gerne die ganze Community einen Rat auf deine Frage gibt. :-)
Viele Grüße,
Marie vom gutefrage.net-Team
Antworten
Ich bin zwar nicht raubkatze, möchte aber trotzdem antworten. Du kannst über Deine Probleme grübeln und Dich um den Schlaf bringen. Du kannst Dich aber auch mit Musik oder einem guten Buch ins "Land der Träume" befördern. Ich denke, letzeres wäre besser! Vor einigen Jahren hatte ich ein wirklich großes Problem zu lösen. Es gab wochenlang keine Lösung! Irgendwann hat es "Klick" gemacht und die Antwort war naheliegend und perfekt zugleich. Heute schelte ich mich einen "Idioten" nicht gleich darauf gekommen zu sein! Also lege Dich hin, und schlafe gut! Umarmedichnochundbinschonweg
Probleme nehme ich nicht mit ins Bett!Die schreibe ich mir auf und hefte sie an die Pinnwand(erst ´mal zu den Akten verbannen, die kommen von alleine wieder :) ) Eher nehme ich Gedanken mit zu Bett, mit deren Hilfe ich den vergangenen Tag reflektiere und den kommenden Tag plane. 5 Minuten , und ich schlafe! :)
patrick am 18. April 2008 02:16 Du Glückliche.....
Am besten, du schläfst erstmal (ohne nachzudenken) und wenn du dann aufgewacht bist, drehst du dich um und schläfst dann weiter, während du an das Problem denkst. Dann bist du nach dem ersten Schlaf gut ausgeruht und kannst in aller Ruhe und mit guten Erfolgsaussichten nachdenken.
Kommt darauf an wie muede man wirklich ist! Und wie wichtig das Problem ist!
Danke, pippi
Tolle Antwort, DH
Echt klasse Antwort. DH