Frage von candymandyy, 75

leichte Schmerzen beim Einführen des Tampons?

Hey habe heute zum ersten Mal ein Tampon eingeführt. Eigentlich ist alles gut gegangen ,aber irgendwie hat es leicht wehgetan. Nacher habe ich meinen Finger rausgenommen und geguckt ob der Tampon richtig sitzt. Ich habe ihn noch leicht gespürt bin aber nicht wieder drangekommen. Wie lange braucht ihr so oder habt ihr bei den erstenmalen gebraucht? Und hat es bei euch auch wehgetan oder habe ich etwas falsch gemacht?

Expertenantwort
von obonline, Business Partner, 9

Liebe candymandyy,

am besten verwendest du zu Beginn eine der kleinsten Größen, o.b. ProComfort mini oder leichte Tage mit SilkTouch Cover, um dich an die Verwendung zu gewöhnen. 

Probiere behutsam - mit "Fingerspitzengefühl" - wie und in welche Richtung sich der Tampon bei dir am leichtesten einführen lässt. Du solltest bei deinem ersten Versuch den Tampon an den ersten beiden Tagen der Menstruation einführen. An den ersten Tagen ist die Menstruationsblutung am stärksten und der Tampon gleitet besonders leicht. 

Mach dich zunächst mit deinem Körper vertraut. Die Öffnung der Scheide liegt in der Schamspalte zwischen Harnöffnung und Darmausgang. Sie ist von den Schamlippen verdeckt. Diese hältst du am besten mit der freien Hand auseinander. 

Beim Einführen des o.b. Tampons hast du möglicherweise zunächst das Gefühl, dass die Scheide zu eng ist. Die festen Muskeln des Beckenbodens verengen nämlich den Eingang der Scheide. Diese Muskeln musst du entspannen - also nicht die Luft anhalten, sondern ruhig ausatmen - und dann den o.b. Tampon schräg nach oben und hinten schieben. Nach wenigen Zentimetern spürst du schon, dass sich der anfängliche Widerstand verliert und der Tampon dann leicht in den weiteren, nachgiebigen Teil der Scheide gleitet. Er muss so weit in die Scheide hineingeschoben werden, dass der ganze Zeigefinger dabei eingeführt wird. 

Der o.b. Tampon liegt nur dann richtig, wenn du ihn überhaupt nicht mehr spürst! Wenn er drückt oder auch nur im geringsten Unbequemlichkeit verursacht, wurde er nicht tief genug eingeführt. 

Probiere aus, in welcher Haltung du den Tampon am leichtesten einführen kannst: das kann beim Sitzen auf der Toilette oder in der Hocke sein. Manche Mädchen kommen am besten zurecht, wenn sie stehen und ein Bein hochstellen. 

Mit Ruhe und Zeit wirst du sicher bald herausfinden, wie du den o.b. Tampon am besten einführen kannst. 

Für weitere Tipps und Informationen, wie man den Tampon einführt, schau doch mal hier vorbei: http://www.herzensschwester.de/

Viele Grüße, dein o.b. Team 

Antwort
von Sally2000, 42

Das lernt man eigentlich relativ schnell, es ist völlig normal das es bei den ersten malen nicht klappt, aber mit ein bisschen Übung geht es ganz einfach :)

Antwort
von michi4101996, 31

Das ist am Anfang ganz normal beim einführen vom einen Tampon. Musste mich damals auch erst mal dran gewöhnen. Keine Sorge es wird wieder.

Antwort
von Amalielein, 10

das ist ganz normal, das wird noch:)

Antwort
von SilasNoname, 34

wie nicht rangekommen, da ist doch so ne schnur dran?

Kommentar von candymandyy ,

Ich wollte ihn weiter einführen und nicht rausziehen.

Kommentar von SilasNoname ,

Na wenn du ihn zu weit einführst is klar das es weh tut

Kommentar von candymandyy ,

Er war ja noch zu spüren

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