Legal dopen ausdauer?

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4 Antworten

Koffein, Kurzkettige Kohlenhydrate für mehr Energie z.B. Dextrose /Maltodextrin (Wachsmaisstärke) bzw alles mit einem hohen Glykämischen Index.
Dann kannst du deine Laktatschwelle noch verbessern durch Beta Analine.
Magnesium für bessere Muskelfunktionen.. gibt relativ viel..

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Kreatin & Koffein sind da am wirkungsvollsten ..

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Kaffee, das soll die Leistung fördern :)
Dies war jahre lang auf dem Index, ist aber nun entfernt wurden (warum? Weis ich nicht)

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Nur Verlierer dopen .

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Kommentar von eren28
29.08.2016, 18:48

Also du

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Kommentar von Greta1402
29.08.2016, 21:11

Nein ,wieso sollte ich dopen ,wenn ich mit Arbeit alles erreichen kann,was ich will ?

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