Kartoffelauflauf,

Bauernfrühstück,

Kartoffelsalat,

Kartoffelpürree,

Spaghetti,

Gemüseauflauf,

Nudelauflauf,

Kartoffeln, Gurkensalat, Rührei,

Rührei, Spinat, Kartoffeln,

Ei in Senfsoße

Linsen mit Saitenwurst

versch. Eintöpfe

Eierkuchen mit Apfelmus

Milchreis, Griesbrei

Kürbis ist jetzt sehr günstig und das ist ein Gemüse ,welches sehr wandelbar ist .Du kannst Suppen,Pürees und Brot davon machen ,ausserdem kannst du es einlegen ,süß-sauer,pikant oder als Marmeladee mit Apfel .

spinat, quark, eintöpfe... möhren sind gerade billig, nudeln...

rote-linsen-daal mit reis oder braune linsen eintopf (mit suppengemüse) dazu semmeknödel

mit den restlichen semmelknödel am nächsten tag knödel mit ei machen, dazu nen grünen salat - oder mit pilzsauce

kartoffelcurry (siehe meinen tipp)

strudel mit krautfülle (tk-blätterteig, als fülle frisches kraut bzw. halb/halb mit sauerkraut)

kürbisgulasch

gnocchi mit blattspinat und käse im ofen überbacken

vegetarische gemüselasagne bzw. crespelle (statt lasagneblättern werden palatschinken als teiglagen verwendet)

Günstige Gerichte sind:

Möhrensuppe

Kartoffelsuppe

Kartoffeln mit Quark.

Broccolieauflauf.

Omlette.

Spagetti Bolognese.

Spagetti Tomatensoße.

Spagetti Käse-Sahne-Soße

Fischstäbchen mit Pommes

Spiegeleier mit (Speck) und Bratkartoffeln

Pilzpfanne mit Reis

Nudel mit Pesto,oder Olivenöl+Knoblauch.Reibekuchen mit Apfelmus.

gemüseeintopf mit bockwurst, kartoffelpüree mit fisch und grünem salat. gefrorener fisch ist günstig. salat mit thunfisch, käse und baguette. bratkartofel spiegelei pfannkuchen mit äpfeln, reib reibekuchen