Frage von Mileya97, 80

Leckere, etwas gesündere Gerichte zum Kochen?

Hey,

da mir kochen Spaß macht würde ich mich über Vorschläge freuen.

Expertenantwort
von Vivibirne, Community-Experte für Rezept, 4

Omelette mit käse oder ohne
Gemüsebolognese
Gemüselasagne
Suppe(n)
Fleisch
Fisch
Kartoffeln
Eiweisspancakes
Lg

Antwort
von Outdoor96, 34

Empfehlenswert ist das neue Kochbuch von Jamie Oliver "Superfood"!

http://www.faz.net/aktuell/feuilleton/buecher/themen/jamie-olivers-buch-superfoo...

oder

fitforfun.de/abnehmen/gesunde_ernaehrung/jamie-oliver-empfiehlt-14-lebensmittel-die-dein-leben-verlaengern-195612.html

Kommentar von CocoKiki2 ,

Jamie oliver? pfffffft, der kerl hat dochn vogel.

Kommentar von Outdoor96 ,

Ich traf ihn kürzlich. Er war netter als dein Timmi!

Kommentar von CocoKiki2 ,

wieso triffst du dich denn mit prominenten?

Kommentar von Outdoor96 ,

Weil du keine Zeit hattest, Teuerste!

;-)

Kommentar von CocoKiki2 ,

ich habs geahnt..du bist tim mälzer!

Kommentar von Outdoor96 ,

Höhö.

Antwort
von Lollipop81, 44

Ich mach gerne Cous Cous Salat. Der Cous Cous muss ja nur in heißem Wasser (nehme meist Gemüsebrühe) quellen, dann kommen Paprika, getrocknete und frische Tomate sowie Oliven und Fetakäse hinzu. Das würze ich mit Koriander, orientalischem Pfeffer, Knoblauchsalz, einer kleine Brise Zimt etwas Zitronenöl und Essig.

Kommentar von Mileya97 ,

Vielen Dank :)

Antwort
von baddy105, 42

Hallo
hier http://www.rezepte-genuss.de/ findest Du abwechslungsreiche und unkomplizierte gesunde Gerichte mit wenig Kalorien.

Raffinierte Fischgerichte, Geflügel-Rezepte, knackige Gemüsegerichte und deftige Suppen und Eintöpfe.

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