das kostet die normale paketgebühr...ist erlaubt.

unverderbliche Lebensmittel sind unbedenklich, leicht Verderbliches sollte auch in dieser Jahreszeit gut isoliert und evtl. mit speziellen Cool-Packs umhüllt versendet werden. Das einzig kritische sind leicht zerbrechliche Waren (Flaschen, Behälter wie Chipstüten, die leicht platzen, etc.)
Faustregel im Paketversand ist immer: Die Sendung muss so verpackt sein, dass sie mindestens einen Sturz aus 80 cm Höhe aushält. Polstere Dein Paket also vor allem beim Versand von Glas so aus (mit Styroporchips, Luftpolsterfolie, o.ä.), dass nix passieren kann. Zerknülltes Zeitungspapier ist übrigens kein gutes Polstermaterial, weil es sich während des Transports immer mehr verdichtet und so immer weniger polstert.

Getränke aber nicht im Briefkuvert verschicken.

Das kostet normales Porto. Es sei denn Du bestellst irgendwo Tiefkühlware. Da bezahlst Du meistens noch eine extra Gebühr wegen der besonderen Verpackung.

Ich bekomme fast täglich Lebesmittel und Getränke mit der post.Das ist innerhalb der EG erlaubt

Wir tun das öfter, und v.a. zu WEihnachten verschicken doch viele "Freßpakete". Kostet die normale Paktetgebühr.