Frage von LilianUnicorn, 141

Layenberger - Jemand Erfahrungen?

Antwort
von user023948, 126

Eine Bekannte von mir hat mit dem Zeug zwar angenommen aber trotz gesunder Ernährung danach hat sie 10 Kilo mehr zugenommen, als sie abgenommen hat...
Mit nem Ernährungsplan vom Ernährungsberater hat sie in einem halben Jahr um die 30 Kilo abgenommen (wenn sie layenberger nicht gemacht hätte, hätte sie nur 20 Kilo abnehmen müssen...) und das Gewicht hällt sie jetzt seit nem halben Jahr... sie ernährt sich jetzt gesund und macht Sport... lass den mist und hol dir gleich nen Ernährungsplan! Geht auch im Fitnesstudio!

Kommentar von Kathyu ,

Ja klar nimmt man wieder zu,wenn man die Ernährung danach nicht umstellt oder danach Sport macht. Da hätte sich deine Freundin besser informieren sollen

Kommentar von user023948 ,

Sie hat das 2x gemacht! Einmal mit relativ normal essen danach und 1x mit Sport und Ernährungsumstellung danach! Mit Ernährungsumstellung hat sie auch zugenommen... und zwar genau das, was sie abgenommen hat...

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