Laufband durch Fahrradfahren ersetzen?

... komplette Frage anzeigen

1 Antwort

Hallo!
Kannst Du machen allerdings verbraucht das Laufband wesentlich mehr
Kalorien als das Rad. Willst Du die gleichen Werte bei der
Fettverbrennung so ist Joggen geeignet. Und auch da bist Du ja gesund im Freien unterwegs.  Natürlich ist auch das Rad
gut aber dann musst du eben in etwas die doppelte Zeit unterwegs
sein.

Ich wünsche Dir einen guten Rutsch ins und viel Glück und Erfolg im neuen Jahr.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung