Frage von Chabbo, 29

Lassen sich die Waden schnell abnehmen/verkleinern/trainieren?

Hallo community. Meine Frage Richtet sich an diejenigen die ihre Waden beziehungsweise Beine trainieren. Lassen sich die Waden schnell abnehmen beziehungsweise verformen. Wenn ja wie lang dauert das ungefär bis man etwas sieht

Antwort
von Shoshin, 29

Hallo,

soweit ich informiert bin kann man an den Waden nur abnehmen, wenn man die Muskeln vernachlässigt, also genau die Beine nicht trainiert. Bei jedem Beintraining oder joggen z.B. baut sich die Wadenmuskulatur auf. Aber vielleicht hat ein Fitnesstrainer im Centrum bessere Ideen, mir würde hier keine einfallen.

LG Shoshin

Antwort
von ponter, 23

Lassen sich die Waden schnell abnehmen...

Ja, ein Schnellverschluss o.ä. wäre nicht schlecht, um die Dinger abzunehmen.

Es ist quasi unmöglich, an bestimmten Stellen abzunehmen.

Wie bereits erwähnt wurde, wäre es an den Waden nur möglich, indem man jegliche Belastung aussetzt, das würde den Muskelumfang verkleinern. 

Expertenantwort
von GuenterLeipzig, Community-Experte für Training, 18

Es ist nicht möglich, ab bestimmen Körperpartien abzunehmen, egal, welche das sind.

Wüßte auch nicht, wozu das gut sein soll.

Günter

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