Ich hab in letzter Zeit gemerkt das ich alltägliche dinge die ich mache, wärend ich wo anders in Gedanken bin, nach 1min vergesse was ich da eigentlich genau gemacht hab, bzw. ob ich es gemacht hab was ich eigentlich machen wollte. Nachdem ich fertig bin wollt ich mich in Gedanken vergewissern ob / das ichs gemacht hab, aber ich kann mich nicht mehr dran erinnern.
Ist das normal das man etwas alltägliches so schnell wieder vergiss? Das man es nicht mehr richtig wahrnimmt... ich glaub aber auch nur wenn ich kurz wo anders im gedanken war.
Beispiel: Ich geh zur toilette, wasch mir dir hände, geh raus (in der Zeit bin ich wo anders in Gedanken, also z.b. was ich morgen mittag machen werde, o.ä.) und schwupps ich überleg ob ich mir die Hände wirklich gewaschen hab und habs einfach vergessen oder weis es nicht mehr.

Das hört sich an als wärst Du im Moment einfach stärker belastet, vielleicht sogar überbelastet.
Du hast viele Dinge im Kopf.
Da selektiert dein Gehirn unwichtige Dinge einfach aus.
Kein Grund zur Sorge.
Aber nimm dir vielleicht jeden Tag mal eine Stunde Zeit für dich und tue dir etwas gutes, nur für dich.
Dann wird sich deine Erinnerungsfähigkeit auch wieder normalisieren.

Ja, geht mir genau so.Ich hab auch mal vergessen das ich das Fenster zugemacht hab, als ich weggefahren bin, und als ich weg war die ganze zeit: kake, wenn es jetzt anfängt zu regnen und das fenster offen ist, aber das Fenster hab ich doch zugemacht ^^

Passiert mir auch manchmal. Denke, das, was du machst wird nicht abgespeichert, weil du es motorisch automatisch machst und es dir garnicht bewußt bist was du tust. somit wird es auch nicht abgespeichert. Hat auch den Vorteil, das nur wichtigere Dinge, bei denen du dich konzentrieren musst fester eingespeichert werden.
Hmm, das klingt für mich am logischsten, natürlich. Warum bin ich nich selbst drauf gekommen ^^
Ich bin tatsächlich im moment mehr Belastet als sonst, mach mir mehr Gedanken usw... Danke für die Antwort =)
Kein Problem, auf das nächstliegendste kommt man meistens selber nicht.
Danke für den Stern.