Du scheinst keine richtigen Freunde zu haben, dass du so heftig reagierst, weil jemand zu dir kommt?

Ich würde behaupten, du hast "Ängste". Sozial Phobie? Ich wette, du hast auch noch andere soziale Schwierigkeiten. Was du tun kannst? Dir klar machen, wovor du genau Angst hast und dich dann fragen, ob diese Angst berechtigt ist bzw. dich dieser Angst stellen und mutig hindurch gehen. Lass die körperlichen Symptome kommen, sie gehen auch wieder, sobald deine Psyche eine Bewertung für diese Situation abgegeben hat: Nicht gefährlich! Wenn du das nicht hinkriegst, dann geh zum Hausarzt und bitte um eine Therapie. Auch keine Schande.

Normal ist deine Reaktion jedenfalls nicht und offenbar leidest du ja auch irgendwie darunter bzw. fragst dich selbst schon, was das soll.

Das ist ganz normal, sowieso wenn man noch so jung ist. Das bessert sich mit dem Älterwerden und dem wachsenden Selbstbewußtsein. Selbst mir passiert das heute noch, wenn ich eine wichtige Verabredung habe - und ich bin 44. Das Herz geht dann ein wenig schneller und die Flüssigkeiten aus dem Gewebe werden schneller Richtung Blase transportiert.

normal ist das nicht, haste bezüglich mal ne negative efahrung gemacht. wie alt biste denn

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Vielleicht einen Psychologen/Psychotherapeuten aufsuchen? Gegen Sozialphobie hilft meist eine Verhaltenstherapie in Kombination mit bestimmten SSRI's.

Das geht mir auch so. Und geht meiner gesamten Familie so. Ist vielleicht ne nervöse Blase. Ich kenne das nicht anders und muss halt damit leben.

Nun, ich denke, wenn jemand spontan kommt, hast du keine Zeit dich mental darauf vorzubereiten, du wirst in die Situation hineingeschleudert. Aber wenn du weißt, dass jemand kommt, dann hast du Zeit Ängste zu entwickeln. Und das hat sicher nix mit Schilddrüse etc. zu tun. Das ist Angst und Angst hat immer was mit Selbstvertrauen zu tun.