Frage von SiebenSiebenAQ, 38

Kürbiskerne bei Blasenschwäche?

Hallo ich habe eine moderate Blasenschwäche

ich kann zwar immer das Wasser halten aber muss manchmal alle 10 min abends ist es besonders schlimm ich muss manchmal 6 - 8 x aufstehen bevor ich einschlafen kann . . .

die Tabletten aus der apotheke kosten mir zuviel es sind bei 45- 50 e rum

kann mir jmd sagen wieviel Kürbiskerne ich essen müsste um eine Wirkung zu erzielen oder was noch hilft ?

Ausdauersport mache ich bereits . . .

ich habe bis jetzt immer tgl ein paar kürbiskerne geknuspert aber noch keine große Veränderung beobachten können ausser das sie ziemlich satt machen . . .

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