Krafttraining untergewichtig als 15 jähriger?

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2 Antworten

Hallo! Ich glaube Du hast schon eine Antwort von mir. Und Du brauchst einfach viel Geduld, alles Gute. 

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Hallo

Du bist erst 15 Jahre.

Warte noch ein wenig so ab 16 Jahre beginnt Deine Prägungszeit. Dann wirst Du Dich verändern.

Iss normal treibe etwas Sport und gut.

Gruß

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Kommentar von Nonamethihi
22.11.2015, 19:18

Ich werde in 4 monaten 16 und ich möchte JETZTE etwas an mir verändern und nicht warten bis mein körper etwas verändert was sowieso nicht 100% fest steht.

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