Frage von AbgehobenerHase, 36

Kraftsport gegen Kampfsport?

Wo hat man mehr Ausdauer, wenn man beim Kraftsport zusätzlich noch Fahrrad fährt oder laufen geht vor dem Training? An alle: Was gefällt euch persönlich mehr?

Antwort
von Onuegbu, 25

Kommt ganz darauf an, wie hart man trainiert. Mir persönlich gefällt Kampfsport mehr.

Antwort
von SuperSuccer, 19

Kampfsport ist allrounder

Kommentar von krd512 ,

Falsch :D

Kommentar von SuperSuccer ,

ja es kommt alles vor, kraft, Ausdauer und technik

Antwort
von krd512, 19

Man entwickelt bei den verschiedenen Sportarten komplett unterschiedliche Ausdauer nur zur Info. Wenn man im Fitnessstudio zum Beispiel die Beine definiert ist man im Laufen noch lange nicht so gut wie ein Fußballer z.B.

Wenn man beim Fahrrad fahren Ausdauer hat ist man im Laufen ebenfalls nicht annähernd so gut wie ein Läufer. Was am coolsten ist musst du herausfinden.

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