Frage von LeyTris, 21

Kraftsport, drücke ich zu wenig?

Hallo zusammen ich bin 15. Trainiere nun seit 8 Monaten dass sind meine Werte

Bangdrücken 80 Kg 7 Wdh 1 Satz. Bangdrücken 90 Kg 2 Wdg 1 Satz Kreuzheben 120 Kg 8 Wdh 3 Sätze. Bizeps Hantercurls 17.5 Kg 8 Wdh 3 Sätze Mein Gewicht : 68 Kg

Antwort
von PatrickGraf, 16

Nein du drückst nicht zu wenig grade wenn du ert 15 Jahre alt bist aber noch ne Frage zu dir wie groß bist du???

Grüße Patrick

Kommentar von LeyTris ,

1.85

Kommentar von LeyTris ,

warum?

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