Kopfstand/HandstandHandstand (Problem beim Aufschwingen)?

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1 Antwort

Versuch es der wand Und lass dir gegebenenfalls Helfen, mach es öfters und du wirst es irgendwann hinbekommen.

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Kommentar von Gaminggirl2405
09.01.2016, 22:43

Mir will aber niemand helfen...Ich bin ein Opfer in unserer Familie...Fett, schwach, dumm meinen Mein Stiefvater und meine Schwester

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Kommentar von Tscharly2001
09.01.2016, 22:44

Was ist mit Freunden ?

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Kommentar von Tscharly2001
09.01.2016, 22:46

sonst Knie dich z.b. auf einen Stuhl der vor der wand steht geh mit den Händen auf den Boden und Strecke deine Füße aus

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