Frage von Chris09628,

Konzentrations übung

Kennt einer von euch eine gute Konzentrations übung?

Hilfreichste Antwort von kwon56,
2 Mitglieder fanden diese Antwort hilfreich

Hallo, autogenes Training. Gruß

Kommentar von kwon56,

Danke.

Antwort von RachelGreen,
1 Mitglied fand diese Antwort hilfreich

Sudoku

Antwort von rainer3005,
1 Mitglied fand diese Antwort hilfreich

Taschenbillard!

Kommentar von Chris09628,

Was meinst du damit genau.

Kommentar von rainer3005,

Naja du gehst an den Billardtisch und versuchst dich nur auf die Taschen zu konzentrieren und dann Stoß zu!

Kommentar von Chris09628,

OK...

Antwort von angy2001,

Eine gute Möglichkeit sein Konzentrations- vermögen zu verbessern ist Yoga. Durch die Übungen gelingt es mir z.B. mich vollkommen auf meinen Körper zu konzentrieren und das übt ungemein, mich dann auch andere Dinge zu konzentrieren. viel Erfolg

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